제가 발볼은 9.5cm  발길이는 22.5정도 되는데 GF/04 FLEX Runner 사이즈 235 240 둘중에 뭐가 맞을까요?

평소에는 240여유롭기 신습니다.

사이즈표에 나와있눈 총실이와 폭은 안쪽길이인가요 밖같쪽 길이인가요?